Teia de afectos


Teias de afecto



Dinâmica de grupo para dançar de forma livre, explorar e desenvolver o contacto, toque, abraços e afecto


Benefícios


Reduz stress e ansiedade

Melhora a Conexão

Melhora o bem estar geral e psicológico

Aumenta a consciência corporal

Melhora a qualidade de sono



O que pode acontecer?


Jogos e brincadeiras

Exercícios de consentimento e limites

Exercícios de conexão

Contacto, afecto, massagem e toque

Abraços

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